Retiro Tao Yoga Agua
Cudillero, Asturias
25, 26 y 27 de Agosto
Precio sin alojamiento: 180€
(Posibilidad de reservar habitación individual con baño y desayuno en Pensión Prada (Santa Marina), dos noches 50€)
info y reservas por WhatsApp: 609236453 (solo hay cuatro plazas disponibles así que no tardes en reservar la tuya)

En este retiro leeremos el Tao, fluiremos en el agua del mar y empaparemos nuestra práctica de yoga de todo lo descubierto. Dice el poema 70 del Tao que sus enseñanzas no se pueden apresar con el intelecto y que uno las comprende fácilmente si mira dentro de su corazón.

Las actividades en el agua se realizarán en las Playas de La Concha de Artedo y Taurán (agua contenidas, poco profundas y seguras). Aunque el agua está a una temperatura muy agradable (20, 21ºC), llevaremos trajes de neopreno para poder hacer sesiones más largas sin pasar frio. Haremos relajación, movimientos lentos y suaves en el agua, técnica de compensación para poder bucear sin dañar los oídos y poder jugar con el agua como un pez. En la shala llevaremos lo aprendido en el agua y con el Tao a nuestras prácticas de yoga dinámico y yoga yin.

“Nada en el mundo es tan suave y flexible como el agua.  Sin embargo, para disolver lo duro e inflexible, nada puede superarla. Lo blando supera lo duro; lo suave supera lo rígido”. (Tao Te Ching)